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Ratgeber (PDF-Dokument)

   
Die lebensfreude-heute Botschaften:
Achtsamkeit, Entspannung
& Entschleunigung
Hier Ratgeber direkt bestellen!

Alle lebensfreude-heute Botschaften des ersten halben Jahres zum Thema Entspannung, Entschleunigung, Zeitmanagement und mehr (50 DIN A4-Seiten):

  • gut in den Alltag integrierbare Entspannungsübungen
  • Tipps zum Kräfte tanken und Stress abbauen
  • Motivation zum Erreichen Deiner Ziele
  • inspirierende Weisheiten und viele "kleine Helfer"

Bestimme selbst über Deine Zeit und schaffe Dir JEDEN TAG kleine Oasen der Entspannung - das Wichtigste: beginne HEUTE!

Du unterstützt durch den Kauf eines lebensfreude-heute Ratgebers nicht nur Deine eigene Work-Life-Balance, sondern trägst ebenso dazu bei, dass der Service der lebensfreude-heute Botschaften weiterhin kostenfrei angeboten werden kann. 

Du kannst den Ratgeber ganz unkompliziert HIER BESTELLEN und erhältst dann in Kürze eine Email mit dem Link zu Deinem bestellten PDF-Dokument. So kannst Du die gesammelten Botschaften bequem auf Deinem Computer abspeichern, nach Belieben ausdrucken oder auf Deinem Computer-Bildschirm genießen. Bei Fragen helfe ich Dir gerne weiter.




„Entschleunigung“ – was ist das eigentlich?


Unser Leben ist immer schneller geworden – Kommunikation via Mobiltelefon und E-Mail machen uns überall erreichbar und auch die Medien überhäufen uns mit Informationen. Diese „Beschleunigungen“ erfahren wir in vielen Bereichen unseres Lebens und oft finden sie ohne unser Zutun statt.

Doch Du kannst rechtzeitig die „Bremse ziehen“! Gönne Dir immer wieder intensive Momente der Entspannung - um inne zu halten, die Gedanken kreisen zu lassen und um Dich und Dein Umfeld bewusst wahrnehmen zu können.
Ich helfe Dir gerne dabei - mit Tipps für das persönliche Zeitmanagement, Glücksritualen, alltagstauglichen Entspannungsübungen und inspirierenden Gedanken über Zeit und Leben...

Deine Karima Stockmann


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Begeisterte Leserstimmen:

Christian Hell:

"Ein herzliches Dankeschön für die tollen täglichen Lebensfreude-Botschaften. Kein Tag startet für mich ohne die wunderbaren Messages von Ihnen. Die vielen Ideen/Tipps/Anregungen usw. tun mir richtig gut. Und genau dafür, dass Sie meinen Tag von Anfang schöner machen, danke ich Ihnen sehr."
>>> lebensfreude-heute Botschaften

Sylvia S.:

"Liebe Karima, die heutige Geschichte gefällt mir so sehr, dass ich dir das auch sagen möchte :-)!
Ich habe laut lachen müssen, weil sie so pointiert und wahr ist, und hab sie sofort an meinen Freund und meine beste Freundin weitergeleitet.
Ich habe aber auch leicht lachen, weil mir die "Moral" der Geschichte bereits vor zwei Jahren bewusst wurde - seitdem habe ich auf Teilzeitarbeit reduziert und genieße es, mehr dolce far niente zu genießen :-)). Alles Liebe und ganz liebe Grüße aus Wien, Sylvia
P. S.: Ich schätze deinen Newsletter übrigens sehr! Deine Inspirationen landen immer wieder in meinem Tagebuch und dort landen nur die erlesensten Gedanken :-)."

>>> lebensfreude-heute Botschaften
>>> Botschaft: "Dolce far niente"

Familie Werner (info@dresdenresidenz.de):

"Hallo liebe Frau Stockmann, nachdem wir nun seit ca 4 Wochen täglich Ihre kleinen, liebevoll verpackten, inspirierenden Botschaften erhalten ist es an der Zeit einmal Danke zu sagen. Danke für die vielen neuen positiven Blickpunkte oder Auffrischung bereits bekannter schöner Erfahrungen. Meist zaubert es uns uns ein kleines Lächeln aufs Gesicht und der Tag kann nur gut werden.
Wir haben eine kleine Hotel-Pension und in den Gästezimmern liegen Ihre kleinen Botschaften - natürlich mit dem Vermerk auf Ihre Internetseite aus. Wir hoffen, Sie haben nichts dagegen.
Nette Grüße und ein wunderschönes Osterfest wünschen Fam. Udo und Rita Werner"
>>> lebensfreude-heute Botschaften