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16. Dezember - Glückshormone


Sich selbst loben

Wusstest Du, dass durch ein Lob in Deinem Körper das Glückshormon Dopamin gebildet wird? Warum also lange warten! Wirf Deine Glückshormon-Produktion an, indem Du heute bewusst darauf achtest, wo Du Dich SELBST loben könntest. Mache Dir Komplimente, wo immer es geht und klopfe Dir heute ein paar mal selbst auf die Schultern.

"Lebensfreudige" Grüße
Deine Karima Stockmann
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PS: Ich finde es toll, dass du gerade diese Zeilen liest und somit beweist, dass Du Dir etwas Gutes tun willst! Wieder ein Schritt in die richtige Richtung – super! :)




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